PÅ SANDBAKKEN - MAI & JUNI 2024
1. Mai
9. Mai
17. Mai
11:00 - 16:00
11:00 - 16:00
11:00 - 18:00
Få en hyggelig og smaksrik opplevelse i skogen
Alt mat som vi serverer er hjemmelaget!
På disken finner du nybakte boller, nystekte vafler, Sandbakkenbrød, pizzasnurr, gulrotkake, en gluten- og laktosefri sjokoladekake... og en kake som skal overraske deg hver helg!
Hos oss er det mulig å bestille hjemmebakst på forhånd.
Vi serverer sesongsuppe med ferskt brød.
Denne måneden har vi laget
ERTE SUPPE
MED SALT KJØTT
Sandbakken er også et fint turmål eller startsted enten du går til fots, sykkel eller på ski.
Den korte avstanden fra parkeringsplass er ideel for småbarnsfamilie eller de som er dårlig til beins.
Siden november 2023 har Sandbakken Sportsstue fått Norges nyeste nasjonalpark i bakgården.
I samarbeid med iYoga på Sofiemyr tilbyr vi yoga på plenen på Sandbakken. Kombiner gjerne Skogsyoga i Østmarka med en rolig gå- eller joggetur i skogen før eller etter yogaklassen. I kaféen finner du nystekte boller, kaker, suppe og andre fristelser, som kan bringes med på tur eller nytes på stedet.
05.05.2024, kl. 12.00
I naturskjønne omgivelser på Sandbakken gjør vi yoga sammen hele familien. Øvelsene er lekende og tilpasset slik at barna får en fin opplevelse sammen med voksne. Vår instruktør Anita kombinerer øvelsene med historiefortelling som engasjerer barna.
Alle kan delta uansett alder. Øvelsene egner seg godt for barn helt ned til 3 års alder.
09.06.2024, kl. 11.00
Med skogen som nærmeste nabo og med mykt gress under føttene, gjør vi yoga som passer for alle fra 12 år og oppover. Har du aldri før prøvd yoga, er dette en flott anledning til å gjøre yoga for første gang. Øvelsene gjøres i et moderat tempo som alle kan mestre.
Er du en erfaren yogi, kan du enkelt tilpasse øvelsen slik at du får det utbyttet du ønsker. Sportsutøvere vil også oppleve å få godt utbytte av klassen.I klassen gjøres øvelser som øker bevegeligheten i store og små muskelgrupper, som er en fordel når du praktiserer din sportsgren.
22.06.2024, kl. 11.00
Med skogen som nærmeste nabo og med mykt gress under føttene, gjør vi yoga som passer for alle fra 12 år og oppover. Har du aldri før prøvd yoga, er dette en flott anledning til å gjøre yoga for første gang. Øvelsene gjøres i et moderat tempo som alle kan mestre.
Er du en erfaren yogi, kan du enkelt tilpasse øvelsen slik at du får det utbyttet du ønsker. Sportsutøvere vil også oppleve å få godt utbytte av klassen.I klassen gjøres øvelser som øker bevegeligheten i store og små muskelgrupper, som er en fordel når du praktiserer din sportsgren.